Os smartwatches têm se popularizado como ferramentas para monitoramento de atividades físicas, prometendo acompanhar métricas como passos, distância percorrida e calorias queimadas. No entanto, a precisão desses dispositivos, especialmente os mais acessíveis, levanta questões. Para investigar essa questão, foram testados quatro modelos com preço inferior a R$ 1.000 em caminhadas reais para avaliar seus desempenhos.
Os testes revelaram que, embora todos os dispositivos tenham funcionado, a precisão na contagem de passos variou consideravelmente. O funcionamento dos smartwatches baseia-se em um acelerômetro de três eixos, que detecta os movimentos do pulso. Cada movimento que se assemelha a uma passada é contabilizado como um passo. Além disso, alguns modelos incorporam giroscópios, GPS e inteligência artificial para aprimorar a precisão dos dados coletados.
Durante as caminhadas, os modelos apresentaram os seguintes resultados: o Redmi Watch 5 Active registrou 1.414 passos em 17 minutos; o Honor Choice Watch contabilizou 1.575 passos em 18 minutos; o Amazfit GTS 4 marcou 1.504 passos em 32 minutos; e o Realme Watch S superou os demais com 2.667 passos em 24 minutos. As discrepâncias nos números indicam variações significativas na forma como cada dispositivo interpreta os movimentos.
As diferenças nos resultados podem ser atribuídas a três fatores principais: a qualidade dos sensores, os algoritmos de interpretação e a calibração dos dispositivos. Modelos mais caros frequentemente utilizam sensores mais precisos e melhor calibrados, o que pode resultar em medições mais confiáveis. Os algoritmos que processam os dados também desempenham um papel crucial, pois podem variar em eficiência na interpretação dos movimentos.
Embora os relógios baratos sejam capazes de medir passos, a margem de erro pode ser alta. A tecnologia é considerada eficiente para monitorar hábitos e incentivar a prática de atividades físicas, mas não deve ser vista como um substituto para medições profissionais. O foco deve ser na consistência dos dados ao longo do tempo, em vez de se preocupar apenas com a precisão numérica em um único momento.
Entre os modelos testados, os dispositivos da Xiaomi e da Honor foram os que apresentaram os resultados mais equilibrados. Por outro lado, o Realme superestimou a contagem de passos, enquanto o Amazfit demonstrou uma abordagem mais conservadora. Essas variações não indicam que um modelo é melhor que o outro, mas sim que cada um possui uma forma distinta de interpretar os movimentos.
